Cichy uzdrowiciel - sok z aloesu

Zioła

Sok ze świeżych liści aloesu Jego lecznicze właściwości znane są od ponad 5 tysięcy lat. Kleopatra kąpała się w jego soku, a Krzysztof Kolumb zabierał go w każdą wyprawę, uważając za "lekarstwo w doniczce". Sam Aleksander Wielki zaś najechał i podbił wyspę Sokotra tylko po to, aby zdobyć rosnącą tam roślinę, która skutecznie leczyła rany jego żołnierzy. Aloes, bo o nim oczywiście mowa, to prawdziwe bogactwo witamin, mikroelementów i związków chemicznych wyjątkowo cennych dla zdrowia.

Aloes jako jedna z nielicznych roślin zawiera witaminę B12, usprawniającą pracę mózgu. Dostarcza do naszego organizmu osiem aminokwasów, niezbędnych do jego prawidłowego funkcjonowania, jakkolwiek niewytwarzanych przez ustrój człowieka. Zawiera też duże ilości kwasów tłuszczowych pozytywnie wpływających na zdrowie. Rosnący w warunkach deficytu wody i należący do rodziny liliowatych, posiada grube, mięsiste liście złożone w 99% z wody i rozpuszczonych w niej pierwiastków, między innymi wapnia, magnezu, cynku, chromu, selenu, potasu, żelaza oraz manganu. Jeśli chcecie dowiedzieć się czegoś więcej o tej niezwykłej roślinie, zapraszamy do lektury.

Sok z aloesu na zdrowy układ sercowo-naczyniowy

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że sok z aloesu doskonale wspomaga pracę serca oraz układu krążenia. Zawiera szereg steroli roślinnych, w tym także wyjątkowo cenny beta-sitosterol, który zmniejsza wchłanianie tłuszczów i dzięki temu obniża poziom cholesterolu we krwi. Chroni w ten sposób przed rozwojem choroby wieńcowej, zapobiega zawałom serca oraz udarom. Co ważne, występujące w aloesie antyoksydanty walczą z wolnymi rodnikami, które uszkadzając ściany naczyń krwionośnych wzmagają skłonność do odkładania się w nich blaszki miażdżycowej. Aloes obniża też ciśnienie krwi, co sprawia, że dba o naczynia krwionośne. Ekstrakt z tej niezwykłej rośliny zwielokrotnia także transport tlenu przez krwinki czerwone, przez co warunkuje świetne dotlenienie całego organizmu. Zmniejsza też lepkość krwi redukując w ten sposób ryzyko powstawania zakrzepów w żyłach i tętnicach.

Sok z aloesu na odporność

Sok z aloesu to także doskonałe lekarstwo na poprawę odporności organizmu oraz specyfik obniżający gorączkę. Zawarte w nim polisacharydy stymulują makrofagi, reagujące na obecność patogennych bakterii oraz wirusów. Prowadzona przez białe krwinki fagocytoza prowadzi do redukcji drobnoustrojów, zanim rozpocznie się proces chorobowy. Warto pamiętać też o tym, że aloes zawiera liczne przeciwutleniacze. To substancje, które niszczą wolne rodniki powstające najczęściej w wyniku procesu przemiany materii i prowadzące do rozwoju wielu chorób - w tym także nowotworów. Zapobieganiu wystąpienia raka sprzyja też wchodząca w skład soku aloesowego karizyna, działająca jak naturalny immunostymulator. Dowiedziono bowiem, że w jej obecności makrofagi niszczą komórki nowotworowe dziesięciokrotnie skuteczniej niż w warunkach niedoboru substancji. Antyoksydanty zawarte w soku z aloesu spowalniają więc procesy starzenia się tkanek i skutecznie odmładzają nasz organizm. Co więcej, aloes należy do naturalnych adaptogenów wzmacniającym naszą odporność… na stres. Jest wskazany w terapii traumatycznych przeżyć oraz w staniach wyczerpania organizmu i niepokoju. Naukowcy dowiedli, że sok z aloesu doskonale reguluje gospodarkę biochemiczną ustroju, zwiększając jego zdolności radzenia sobie ze stresem - nie tylko fizycznym, ale także psychicznym oraz środowiskowym.

Doskonałe trawienie i oczyszczanie organizmu

Aloes to roślina wyjątkowo przyjazna dla naszego układu pokarmowego. Zawarte w niej aloina oraz emodyna są niezastąpione dla osób borykających się z zaparciami. Substancje te doskonale oczyszczają przewód trawienny, eliminują toksyny i wspomagają absorbcję protein. Z tego względu sok z aloesu stosowany jest jako czynnik wspomagający w zespole jelita drażliwego. Warto też pamiętać o tym, że roślina ta doskonale reguluje pH soku żołądkowego. Hamuje też wydzielanie kwasu solnego oraz pepsyny, które podrażniają śluzówkę. Jej właściwości wykorzystywane są więc w leczeniu choroby wrzodowej. Sok z żołądka przynosi także ulgę osobom cierpiącym na refluks oraz zgagę. Aloes, dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym, zwalcza drobnoustroje chorobotwórcze bytujące w przewodzie pokarmowym, przywracając równowagę jelitowej flory bakteryjnej. Badania prowadzone na przestrzeni ostatnich lat pokazują ponadto, że jest on doskonałym specyfikiem, idealnie sprawdzających się w leczeniu chorób pasożytniczych zarówno u osób dorosłych, jak i u dzieci. Nie zapominajmy także o tym, że sok z aloesu świetnie alkalizuje organizm powodując, że wiele schorzeń można łatwiej i szybciej wyleczyć. Pisząc o pozytywnym wpływie aloesu na układ pokarmowy, wspomnijmy też o tym, że jest to roślina, która znacząco ułatwia zrzucanie niechcianych kilogramów. Poprawiając trawienie i odtruwając organizm poprawia efektywność kuracji odchudzających. Redukując uczucie zmęczenia i dodając energii powoduje, że chętniej podejmujemy też aktywność fizyczną, będącą najkrótszą drogą do doskonałej sylwetki.

Walka z cukrzycą

Dobroczynne działanie aloesu na układ pokarmowy jest ściśle związane z jego właściwościami, które pomagają walczyć z cukrzycą. Naukowcy dowiedli, że sok z tej wyjątkowej rośliny spożywany regularnie przez osiem tygodni, obniża o połowę średnie stężenie glukozy we krwi. Zawarte w aloesie związki pochodzące z hemicelulozy, a także antrachinony i fenole stymulują metabolizm cukrów już na poziomie komórkowym. Badania pokazują ponadto, że sok z aloesu jest bogaty w cynk oraz mangan, które wraz z zawartą w nim witaminą B6 aktywizują wyspy trzustki do wydzielania insuliny, dzięki czemu pozwala utrzymać prawidłowe stężenie cukru we krwi. Pamiętajmy także o tym, że aloes zawiera cenne dla zdrowia mikroelementy, co powoduje, że jest wskazany dla cukrzyków, którzy muszą przestrzegać bardzo restrykcyjnej diety. Gorzki sok z aloesu pomaga także walczyć ze skutkami choroby. Świetnie niweluje wszelkie zmiany skórne oraz owrzodzenia. Przyspiesza także gojenie się ran.

Sok z aloesu na ból, reumatyzm i artretyzm

Po sok z aloesu powinny także sięgnąć osoby cierpiące na reumatoidalne zapalenie stawów oraz artretyzm. Udowodniono bowiem, że zawarte w nim antyprostaglandyny, bradykinazę oraz kampesterol hamują procesy zapalne i działają przeciwbólowo. Zaleca się przy tym nie tylko spożywanie soku z aloesu, ale także sporządzanie okładów na stawy. Badania naukowe prowadzone w ośrodkach medycznych na całym świecie potwierdzają, że regularne picie soku z aloesu trzy razy w ciągu dnia przed okres dwóch miesięcy znacząco zmniejsza dolegliwości wywoływane przez wymienione powyżej choroby. Warto też wspomnieć o tym, że aloes zawiera szereg minerałów warunkujących odpowiednią kondycję kości i wspomagających regenerację chrząstki stawowej, co sprawia, że jest także bezkonkurencyjny dla osób uprawiających sport. W jego skład wchodzą też związki chemiczne, które redukują uczucie zmęczenia oraz ból mięśni po treningu.

Piękna skóra

Aloes to także roślina, która znakomicie oddziałuje na skórę. Już na początku XX wieku lekarze odkryli, że miąższ aloesu świetnie sprawdza się w leczeniu oparzeń skóry. Od tego czasu zaczęto stosować go na szeroką skalę u osób borykających się z różnymi dolegliwościami dermatologicznymi. Współczesna medycyna wykorzystuje aloes w leczeniu otarć naskórka oraz trudnogojących się ran. Sok z aloesu aktywizuje bowiem fibroplasty, czyli komórki tkanki łącznej, które produkują substancje niezbędne do regeneracji skóry oraz błon śluzowych. Zabliźnianie się ran przyspieszają też zawarte w roślinie auksyna i gibeleryna. Uważa się także, że jest to jeden z najskuteczniejszych sposobów na walkę z odleżynami. Gorzki sok z aloesu wspomaga też kurację owrzodzeń oraz ran popromiennych. Jest ponadto niezastąpiony w łagodzeniu dolegliwości skórnych spowodowanych bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Stosuje się go również jako specyfik łagodzący obrzęk oraz uczucie swędzenia i pieczenia po ugryzieniu przez owady. Co ważne, aloes jest także bardzo skuteczny w leczeniu atopowego zapalenia skóry, łuszczycy oraz łupieżu. Dzięki zawartości substancji przeciwzapalnych, idealnie sprawdza się w walce z trądzikiem. Kobiety od wielu lat doceniają jego pozytywny wpływ na wygląd cery. Sok z aloesu wspomaga bowiem produkcję kolagenu, dzięki czemu znacząco poprawia elastyczność skóry i opóźnia pojawianie się na niej zmarszczek. Znakomicie nawilża i odżywia cerę. Stosowany regularnie gwarantuje też jej odpowiednie dotlenienie.

Komentarze