Psychologia

InfantylizmInfantylizm - czym jest? Przyczyny, rodzaje, leczenie

"Ależ ona jest infantylna!" - gdy słyszmy takie zdanie o kimś wiemy, że ta osoba jest dziecinna, przejawia zachowania, przypisane osobom młodszym. Tak właśnie można zdefiniować infantylizm, jako tende

MasochizmCzym jest masochizm? Masochizm psychiczny, emocjonalny, seksualny

Masochizm jeszcze do niedawna kojarzył się jedynie z zaburzeniem seksualnym, dziś mówimy o nim również w kontekście zaburzeń osobowości. Mamy bowiem coraz częściej do czynienia z masochizmem psychiczn

NieszczęścieNieszczęście w życiu - czym jest? Jak sobie z nim radzić?

Każdy z nas pragnie być w życiu szczęśliwym. Co jednak robić, gdy nam się to nie udaje? Los rzuca nam przysłowiowe kłody pod nogi, wszystko sprzysięga się przeciwko nam, spotykają nas przykre wydarzen

FrustracjaFrustracja - czym jest, skąd się bierze? Sposoby na frustrację

Mianem frustracji określamy negatywne uczucia, które pojawiają się, gdy nie możemy osiągnąć jakiegoś celu lub zaspokoić potrzeby, krótko mówiąc: gdy nie możemy mieć tego, czego byśmy chcieli. Frustruj

Sceptyk - kobietaSceptycyzm - co to takiego? Sceptyk - czy warto nim być?

"Jestem do tego sceptycznie nastawiona" - tak mówmy, kiedy wątpimy, że to, co usłyszeliśmy jest prawdą. Delikatnie mówiąc, tak naprawdę bowiem możemy uważać, że to wierutna bzdura. "Jest niepoprawnym

CynizmCzy jest cynizm? Cynik - kim jest, jak się zachowuje?

Historia cynizmu sięga aż czasów starożytnych, a dokładniej IV wieku p.n.e. i czasów Diogenesa. Oczywiście tamto pojęcie cynizmu bardzo różni się od pojęcia współczesnego, dawniej cynizm był poglądem

Pedantyzm, pedantPedant - kim jest? Pedantyzm - przyczyny, objawy, terapia

Uwielbia porządek, denerwuje go, gdy ktoś nie odłoży rzeczy na miejsce, wydaje się być perfekcjonistą w tym, co robi, obojętnie za co się zabiera… to idealny opis pedanta, człowieka, który ponad wszys

Apodyktyczny człowiekApodyktyczność - czym jest? Osoba apodyktyczna - Jak sobie z nią radzić?

Władcza, despotyczna, nieznosząca sprzeciwu: taka właśnie jest osoba apodyktyczna, która możemy spotkać na swojej drodze każdego dnia. Skąd bierze się apodyktyczność, jak się objawia i jak walczyć z t

ZakupoholizmCzym jest zakupoholizm? Przyczyny, objawy, skutki, terapia. Test

Kupowanie jest przyjemne, przyglądanie się produktom, wybieranie, płacenie za nie i w końcu przeglądanie nowo zakupionych rzeczy: wielu z nas uwielbia robić zakupy i sprawia nam to przyjemność. Co jed

InteligencjaCzym jest inteligencja? Rodzaje inteligencji. Jak doskonalić inteligencję?

"On jest taki inteligentny" - czasami słysząc takie słowa nie do końca wiemy, co oznaczają, jaki tak naprawdę jest ten człowiek, co znaczy termin inteligencji, skąd ona się bierze, od czego zależy i j

AnhedoniaCzym jest anhedonia? Przyczyny, objawy, metody leczenia, test

Przyjemność jest w życiu bardzo istotna - stanowi źródło radości i zadowolenia. Odczuwanie przyjemności stanowi dla wielu ludzi motor do dalszego działania, jest relaksem ale i drogą życiowego spełnie

AsocjacjaCzym jest asocjacja? Warunkowanie klasyczne i instrumentalne

Asocjacja to proces kojarzenia ze sobą zwykle dwóch lub więcej elementów, w psychologii związane jest z pojęciem warunkowania, czyli uczenia się.

AmbiwertykAmbiwertyk - kim jest? Cechy, test, przykłady

Każdy z nas jest inny dzięki osobowości: wyjątkowemu zestawieniu cech, które czynią z nas jednostki niepowtarzalne i wyjątkowe. Można jednak wyróżnić pewne typy osobowości, które grupują ludzi na trzy

EgoEgo - czym jest? Rola, etapy rozwoju, mechanizmy obronne ego

"Ależ on/ona ma ego!" - mówimy nieraz o kimś, czy aby do końca poprawnie używamy tego sformułowania? W psychologii ego obejmuje "ja" każdego z nas, reguluje nasze procesy psychiczne. Razem z "id" i "s

AparycjaAparycja - czym jest? Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie?

"Zatrudnimy osobę o miłej aparycji" - zapewne każdy z nas natknął się kiedyś w życiu na takie ogłoszenie. Co oznacza „miła aparycja” i w ogóle słowo aparycja? Czy to coś, nad czym można pracować? Kied

KoherencjaCzym jest koherencja? Poczucie koherencji, test

Koherencja to termin, który może nie mówić nam wiele. Brzmi poważnie i dość specjalistycznie. To termin psychologiczny, odnoszący się do tego, w jaki sposób przystosowujemy się do zmian, jakie zachodz

Niska samoocenaNiska samoocena - czym jest? Przyczyny i skutki. Jak podnieść samoocenę?

Samoocena to nasza ocena samego siebie, to nasze zdanie na swój własny temat. Zbyt wysoka sprawia, że nasze mniemanie o sobie nie ma wiele wspólnego z rzeczywistością, a dla innych jesteśmy osobami, k

Pozytywne myśleniePozytywne myślenie, pozytywne nastawienie - 10 pomysłów

10 sposobów na to, aby pozytywnie podchodzić do życia. Dobre nastawienie to podstawa: na pewno przynajmniej raz w życiu każdy z nas słyszał te słowa. Ile w tym prawdy, doskonale wiemy: siła pozytywneg

MarzeniaMarzenia - czym są? Jak spełniać marzenia?

Każdy z nas ma jakieś marzenia. To takie małe i większe pragnienia, niektóre wypowiadamy głośno, inne pozostają tylko w naszej głowie. Skąd biorą się marzenia, co nam dają oraz jakie zalety i wady ma

ChandraChandra - czym jest? Sposoby na chandrę

"Chyba mam chandrę" - co tak naprawdę znaczy to określenie? Czym jest chandra, skąd się bierze i czy to pierwszy krok do depresji? Jak ich nie pomylić i w porę skorzystać z odpowiedniej pomocy? Odpowi

AutoagresjaCzym jest autoagresja? Rodzaje, przyczyny, choroby, objawy i leczenie

Autoagresją nazywamy kierowanie agresji wobec własnej osoby, mowa tu zarówno o agresji fizycznej, jak i psychicznej. Zachowanie takie jest skrajnie negatywne, może prowadzić bowiem do wielu niebezpiec

ParanojaCzym jest paranoja? Przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie paranoi

Paranoja jest dość rzadko diagnozowanym zaburzeniem psychicznym, występującym jako odrębna jednostka chorobowa ale i jako objaw innych zaburzeń. Najpowszechniej pojawiającą się paranoją jest prześlado

PsychozaCzym jest psychoza? Przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie psychoz

Mianem psychozy określamy zaburzenie psychiczne, obejmujące zniekształcenia spostrzegania rzeczywistości z czego chory nie zdaje sobie sprawy. Uznaje on, że zastany obraz jest prawdziwy, objawy są bar

KompromisCzym jest i jak znaleźć kompromis? Sztuka kompromisu

Jedziemy na wakacje nad morze czy w góry? Kupić nowy laptop czy zrobić remont mieszkania? Z podejmowaniem decyzji i pójściem na kompromis mamy do czynienia praktycznie każdego dnia. Czym jest kompromi

Oligofrenia, upośledzenie umysłoweOligofrenia (ni - niepełnośprawność intelektualna) stopnie, przyczyny, objawy, terapia

Mianem oligofrenii określa się spowolnienie lub opóźnienie rozwoju poznawczego, skutkujące niższym niż przeciętny potencjałem poznawczym. Wyróżnia się cztery jej stopnie.Jakie są jej przyczyny, jak si

AksjologiaAksjologia. Wartości - definicja, podział, funkcje. Wartości w życiu

Mianem aksjologii nazywa się dział filozofii, który zajmuje się pojęciem wartości. Jej przedmiotem zainteresowań jest zarówno pojęcie wartości, jak i ich podział, funkcje i systemy wartości.

ZawiśćZawiść - czym jest i jak z nią walczyć?

Zawiść to więcej niż zazdrość: to wrogość, niechęć odczuwana w stosunku do kogoś, komu zazdrościmy. To negatywna emocja skierowana do kogoś, kto ma więcej niż my, osiągnął sukces, jest w czymś lepszy.

MedytacjaMedytacja - czym jest, co daje? Jak zacząć, proste ćwiczenia

Nasze umysły są przeciążone: pracą, wypełnianiem codziennych obowiązków, problemami, z jakimi się borykamy. Każdemu z nas przyda się więc reset, czas odpoczynku oraz uspokojenia, który pozwoli nam na

NostalgiaCzym jest nostalgia? Jej znaczenie, wpływ na życie

Nostalgia to bardzo szerokie pojęcie, obejmujące wiele dziedzin, w tym psychologię, filozofię oraz kulturę. W potocznym języku używa się go jako określenie tęsknoty, zwykle jest to tęsknota za krajem

DDA - Dorosłe Dzieci AlkoholikówDDA - Dorosłe Dzieci Alkoholików - cechy, objawy, terapia

Jak sobie to wyobrażamy? Dwoje ludzi poznaje się, zakochuje w sobie, owocem tej miłości jest dziecko, które kochają nad życie. Nie zawsze jednak bajka przekłada się na rzeczywistość. Czasami rodzina m

MotywacjaMotywacja - czym jest? Definicja, źródła, rodzaje, jak ją wzmacniać?

Motywacja stanowi naszą siłę i ochotę do działania. Jest motorem, który pobudza nas do wysiłku, pozwala działać jeszcze efektywniej i bardziej wydajnie. Co jednak, gdy motywacja jest niewystarczająca

AfirmacjaAfirmacja - czym jest? Jak stosować pozytywne afirmacje w życiu?

Gdy obawiasz się, co się stanie, Twoje myślenie może sprawić, że faktycznie danej sytuacji doświadczysz. To tak zwany mechanizm samospełniającego się proroctwa. Na szczęście działa to również w przypa

Pomoc psychologiczno-pedagogicznaOcena efektywności pomocy psychologiczno-pedagogicznej

Zasady oceny efektywności pomocy udzielanej dzieciom i młodzieży będą zależały od wewnętrznych rozstrzygnięć przyjętych w placówce. W odniesieniu do dzieci i uczniów z niepełnosprawnością przepisy wsk

Lęk uogólnionyLęk uogólniony - przyczyny, objawy, diagnoza, terapia, test

Mianem lęku uogólnionego nazywamy zaburzenie psychiczne, polegające na stałym odczuwaniu lęku o różnym nasileniu, chory obawia się wielu rzeczy, zwykle jednak prześladuje go lęk przed tym, co ma się w

Karma wracaKarma wraca - co to znaczy? Prawa karmy

Karma wraca - dla wielu z nas to wciąż niezrozumiałe i mało logiczne pojęcia… Czym jest karma, dlaczego powraca i czy należy się przed tym chronić? Pod terminem karmy kryje się nic innego jak prawo pr

MitomaniaMitomania, czyli patologiczne kłamstwo - przyczyny, objawy, diagnoza, jak z nim walczyć?

Kłamiemy i to często. Mijamy się z prawdą. Nie mówimy wszystkiego, zatajamy część informacji. Robimy to z wielu powodów: jest nam tak wygodniej, boimy się powiedzieć prawdy lub chcemy uchronić bliskic

KonfabulacjaKonfabulacja - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie

Konfabulacja zwana jest w psychologii wspomnieniem rzekomym. Oznacza zastępowanie tego, czego nie pamiętamy czymś zmyślonym tak, aby historia była wiarygodna.Co ciekawe, osoba, która ją stosuje jest p

Szantaż emocjonalnySzantaż emocjonalny - czym jest i jak z nim walczyć?

"Co? Nie zrobisz tego dla mnie? Ja bym dla Ciebie to zrobił!" - co to takiego? Oczywiście szantaż emocjonalny, okrutna taktyka, stosowana w komunikacji z innymi.Szantaż emocjonalny bazuje na wpływaniu

CharyzmaCharyzma - czym jest i jak ją doskonalić?

Charyzma to cecha charakteru, a dokładniej cały zespół cech, obejmujący bycie dla innych autorytetem, wzorem do naśladowania. Charyzma obejmuje umiejętność rozmawiania z ludźmi i ich słuchania, zdolno

KompleksyKompleksy - czym są i jak z nimi walczyć?

Każda z nas ma jakieś kompleksy: niewielki biust, słabe włosy, szerokie biodra, mało znajomych, nudna praca, nieciekawe zainteresowania, brak partnera… Te kwestie niby są ale staramy się o nich nie my

Egocentryk - kobietaEgocentryk - kim jest, jak się zachowuje?

Egocentryzm to negatywna cecha charakteru, występująca zwykle wspólnie z egoizmem. Egocentryk nie potrafi wczuć się w sytuacje innych osób, jest skupiony na sobie i to właśnie siebie umiejscawia w cen

KoncentracjaNa czym polega koncentracja? Naturalne produkty i ćwiczenia na koncentrację

Natłok informacji dochodzących ze świata zewnętrznego bardzo często jest przyczyną zaburzeń koncentracji uwagi. Swoista filtracja sygnałów przez mózg jest reakcją obronną organizmu, zapobiegającą uszk

Pracoholik6 kroków do tego, by stać się pracoholikiem

Zdarza Ci się pracować po godzinach? A może nawet na krok nie rozstajesz się ze swoim telefonem firmowym? Twojej pracy nie lubi nikt z Twojej rodziny? Prawdopodobnie stawiasz pierwsze kroki na drodze

Jak rozwijać mózgJak rozwijać mózg - jak pobudzić mózg do lepszej pracy?

Jak rozwijać mózg i pobudzić go do lepszej pracy? Wysoki iloraz inteligencji jest marzeniem wielu z nas. Zapewne niejednokrotnie zastanawiałeś się jak rozwinąć potencjał swojego mózgu - pobudzić go do

Syndrom sztokholmskiCzym jest syndrom sztokholmski? Jego przyczyny, objawy. Cykl przemocy

Terminem syndromu sztokholmskiego określamy mechanizm przetrwania, pojawiający się w relacji kat-ofiara. Polega on na odczuwaniu pozytywnych uczuć do swojego oprawcy, czy to porywacza, czy też osoby s

Malkontent - kobietaKim jest malkontent? Jak się zachowuje? Test na malkontenctwo

Wiecznie niezadowolony, pesymistycznie nastawiony do świata i narzekający: tak w skrócie można opisać malkontenta, osobę, która wszystko widzi w ciemnych barwach, nie potrafi dostrzegać w życiu pozyty

ZazdrośćZazdrość - czym jest? Rodzaje, przyczyny, objawy. Zazdrość chorobliwa

Zazdrość jest uczuciem, zaliczanym do emocji złożonych. Jej odczuwanie pojawia się w wieku przedszkolnym, około 4-5 roku życia. Zazwyczaj w pewnym stopniu towarzyszy nam przez całe życie. Zazdrośni mo

NieśmiałośćNieśmiałość - przyczyny, objawy, skutki. Jak pokonać nieśmiałość?

Nieśmiałość to cecha osobowości, obejmują powściągliwość w kontaktach, wstydliwość oraz zażenowanie. Może ona objawiać się w różnych sytuacjach i w odmienny sposób. Skąd bierze się nieśmiałość, jak si

Samotność kobietySamotność - z czego wynika? Skutki długotrwałej samotności. Jak radzić sobie z samotnością?

Człowiek jest istotą społeczną, co oznacza, że jego przeznaczeniem jest życie w społeczeństwie: z innymi ludźmi oraz wspólnie z nimi. Najefektywniej żyjemy w grupie, czy to związek małżeński, rodzina,

Zaburzenia adaptacyjneZaburzenia adaptacyjne - przyczyny, objawy, sposoby leczenia, test

Zmiany czekają każdego z nas. Są wpisane w nasze życie i nie da się ich uniknąć. Zmienia się wszystko: nasz wzrost, waga, stan cywilny, miejsce zamieszkania, pracy. My się zmieniamy: każdego dnia. Jed

CyklotymiaCyklotymia - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie

Najbardziej znanym zaburzeniem nastroju jest depresja. Oznacza ona ogólne pogorszenie nastroju, chory czuje się gorszy, bezradny, jest bierny i niechętny do jakiejkolwiek aktywności. W niektórych zabu

PsychopataPsychopata - kim jest? Cechy, objawy, test. Związek z psychopatą

O psychopatach krąży zła sława. Uważani są za złoczyńców, sprawców przestępstw oraz groźnych bandytów. Tak naprawdę jednak są to osoby o zaburzonej osobowości, gdyż psychopatia jest zaburzeniem, choro

Seksoholizm - XXXSeksoholizm - przyczyny, objawy, skutki, terapia. Test - czy to już seksoholizm?

Tematyka seksu jest obecnie powszechna, nikogo nie dziwią reklamy prezerwatyw czy lekcje wychowania seksualnego w szkołach. Seks przestaje być tematem tabu ale staje się… przedmiotem uzależnienia. Od

Inteligencja emocjonalnaInteligencja emocjonalna - poziomy, kompetencje, cechy. Jak ją doskonalić?

Mianem inteligencji emocjonalnej określamy umiejętności oraz kompetencje osobiste, polegające na rozpoznaniu stanów emocjonalnych swoich oraz innych osób. To cenna i ważna zdolność, którą możemy - a n

SynestezjaCzym jest synestezja? Jej przyczyny, rodzaje, występowanie

Synestezja - kiedy słowo na kolor, kiedy dźwięk ma smak. Zmysły są nam niezbędne dla prawidłowego postrzegania rzeczywistości, odbierania bodźców z zewnątrz. Istnieje 5 zmysłów: wzrok, słuch, smak, wę

PrzeprosinyPrzepraszam - tak proste i tak trudne słowo, czyli jak i za co przepraszać?

Przepraszanie nie jest proste: wielu z nas się z tym zgodzi. Słowo "przepraszam" nie zawsze przychodzi nam z łatwością. Nie oszukujmy się: to magiczne słowo jest jednak bardzo istotnym elementem budow

HedonizmHedonizm, czyli filozofia oparta na przyjemności

Co jest w życiu najważniejsze? Na to pytanie trudno nam jednoznacznie odpowiedzieć. Dla jednych jest to rodzina, zdrowie, dla innych szczęście, posiadanie swojego domu oraz gwarancja spokojnego życia.

Jak pokochać siebieJak polubić siebie oraz czerpać z życia radość?

Samoocena stanowi bardzo istotny aspekt w życiu każdego człowieka. Określa bowiem nastawienie do samych siebie oraz wpływa na wiele sfer życia, w tym sferę prywatną, zawodową, jak również aktywność. I

NarcyzmNarcyzm - cecha, którą tak naprawdę ma w sobie każdy

Termin narcyzmu nie jest nam obcy. Narcyz kojarzy się nam z osobą pewną siebie, przekonaną o własnej wyższości i wyjątkowości. Warto dowiedzieć się o narcyzmie czegoś więcej.

ProkrastynacjaProkrastynacja - przyczyny, objawy, leczenie. Test na prokrastynację

Odkładanie czegoś na jutro - kto z nas przynajmniej raz nie starał się przeciągać wykonywania obowiązków czy realizowania pewnych czynności, jeśli tylko miał taką okazję. Co ciekawe, istnieje termin s

Przyjaźń damsko-męskaPrzyjaźń między kobietą i mężczyzną

Od bardzo dawna ludzie zastanawiają się, czy możliwa jest przyjaźń między mężczyzną i kobietą bez erotycznych podtekstów. Niektórzy twierdzą, że taka relacja ma rację bytu, inni z kolei utrzymują, że

Negatywne emocjeNegatywne emocje - czym są, jak sobie z nimi radzić? 10 sposobów

Emocje to silne ale i nietrwałe stany uczuciowe, czyli pobudzenie, wywołane jakiś wydarzeniem. Mogą być one pozytywne lub negatywne.

MizoginizmMizoginizm, czyli niechęć do kobiet

"Kobiet się nie rozumie, kobiety się kocha" - pod tym zdaniem z pewnością podpisze się większość przedstawicielek płci pięknej. Kobiety w kulturze postrzegane są różnorodnie: jako matki, kochanki, jak

Pewność siebiePewność siebie, poczucie własnej wartości, akceptacja siebie

Pewność siebie, poczucie własnej wartości, akceptacja siebie - jak zdobyć, zyskać, jak zwiększyć? Wydawać by się mogło, że pojęcie pewności siebie, poczucie własnej wartości to cechy, które posiada ka

StalkingStalking. Co powinnaś zrobić, kiedy ktoś Cię nęka?

Stalking, czyli uporczywe nękanie jest przestępstwem, za które grozi kara więzienia. Obecnie, za sprawą nowoczesnych technologii, przestępstwo to osiągnęło niespotykanie dużą skalę. Najczęściej nękani

Psychologia społecznaPsychologia społeczna w praktyce, czyli jak zrozumieć swoje zachowania

Żyjemy szybko, dynamicznie, lawirując każdego dnia między praca a domem, umiejętnie łącząc obowiązki żony, matki, pracownika, przyjaciółki, siostry, córki… i z pewnością żadna z nas nie zliczy, jakie

Dysonans poznawczyDysonans poznawczy - o napięciu i jego redukowaniu

Dysonans poznawczy to jedno z najważniejszych pojęć w psychologii społecznej. Oznacza nieprzyjemne napięcie, jakie występuje w sytuacji pojawienia się dwóch sprzecznych elementów postawy, najczęściej

AleksytymiaAleksytymia - przyczyny, objawy, terapia

Emocje towarzyszą nam od zawsze. Są sposobem, w jaki wyrażamy swoje zdanie o świecie, o tym, co nas spotyka. Dowiadujemy się czegoś o sobie i innych. Jako dzieci nie jesteśmy tego świadomi ale później

SchizofreniaSchizofrenia - przyczyny, objawy, rodzaje

Schizofrenia najczęściej dosięga osób młodych i ma charakter przewlekły. Jej leczenie jest procesem długotrwałym i wymagającym. Schizofrenia należy do poważniejszych zaburzeń psychicznych, które wymag

Manipulacja - manipulatorManipulacja - czym jest? Jak radzić sobie z manipulatorem?

Możesz spotkać go wszędzie: w rodzinnym domu, w pracy i na randce. Możesz latami przebywać w jego towarzystwie i nawet się tego nie domyślać. Manipulator. Kim jest i co powinnaś o nim wiedzieć, aby us

Altruizm - altruistaAltruizm i altruista, czyli o działaniu dla innych

Altruizm i altruista, czyli o działaniu dla innych. O postawie egoistycznej mówi się wiele: egoiści robią wszystko dla swoich korzyści, nie interesuje ich dobro innych.Przeciwieństwem takiego zachowan

ŁuszczycaŁuszczyca a psychika człowieka

Choroby skórne zawsze stanowią duży problem dla ludzi, którzy ich doświadczają. Mowa tu nie tylko o fizycznym wymiarze choroby. Niemalże za każdym razem chorzy borykają się również z obciążeniem psych

EmpatiaEmpatia - co to jest, skąd się bierze, jakie ma znaczenie. Definicja empatii

Wiem, co czujesz, czyli kilka słów o empatii: empatia - co to jest, skąd się bierze, jakie ma znaczenie. Definicja empatii. O empatii mówi i słyszy się wiele, a jak to naprawdę z nią jest? Czym jest

Fałszywy przyjacielPozornie miły ale nieszczery. Fałszywy przyjaciel - uważaj na niego!

Przyjaźń jest jedną z największych wartości w naszym życiu. Posiadanie przyjaciela to prawdziwe szczęście: jest to zaufana i szczera bliska nam osoba, na którą zawsze możemy liczyć. Co jednak, kiedy c

SeksizmSeksizm, czyli dyskryminacja ze względu na płeć

Z czym kojarzy się nam seksizm? Zapewne z poglądem, że mężczyźni są lepsi od kobiet i płci pięknej nie należą się takie same prawa. Dziś seksizm pojmowany jest nieco szerzej i oznacza dyskryminację ze

Prawdziwy przyjacielPrzyjaźń i prawdziwy przyjaciel

Przyjaźń i prawdziwy przyjaciel. Przyjaźń może trwać przez całe życie: w tych słowach jest wiele prawdy, ponieważ tak trwała relacja międzyludzka okazać się może silniejsza niż wiele innych. Warto wię

OstracyzmOstracyzm - czyli o jednej z form wykluczenia towarzyskiego

Ostracyzm kojarzy się nam ze starożytnością, a dokładniej ze starożytną Grecją. Była to znana praktyka polityczna, polegająca na przeprowadzeniu tajnego głosowania względem osoby lub osób, które podej

AsertywnośćAsertywność - odmówić ale nie obrazić, czyli sztuka bycia asertywnym

Asertywność - odmówić ale nie obrazić. Posiadanie i bronienie własnego zdania - to ważna umiejętność, która niezwykle pomaga nam w wielu sferach życia. A jeśli udaje się nam to czynić w sposób, który

AmbiwalencjaKochać i nienawidzić - czyli o istocie ambiwalencji

Ambiwalencja - istota. Zdarzyło się Wam kiedyś czuć w jednej chwili praktycznie zupełnie sprzeczne uczucia, adresowane do tego samego obiektu? Mężczyzna tak Was zdenerwował, że w tym samym momencie wy

Emocje kobietyEmocje i ich rola w naszym życiu

Jaką rolę odgrywają w naszym życiu emocje? Emocje stanowią nieodłączną i ważną część naszego życia. Są to przede wszystkim silne odczucia spowodowane wrażeniami. W zależności co je wywołuje, emocje mo