|  Czy warto zainwestować w materac sprężynowy kieszeniowy?
Wielu osobom materace sprężynowe kojarzą się z modelami z poprzedniej epoki, które były bardzo głośne i podatne na uszkodzenia. Dzisiaj na rynku można znaleźć materac 140x200 bonellowy, jednak jego ko |
|  Jak ćwiczyć pozytywne myślenie?
Pozytywnego myślenia można się nauczyć przy pomocy kilku prostych ćwiczeń. Trening pozytywnego myślenia polega przede wszystkim na skupianiu swojej uwagi na dobrych chwilach i radosnych emocjach. Ważn |
|  Jak oszczędzać i nie zwariować?
Sytuacja ekonomiczna na wielu z nas wymusza oszczędności. Jak im podołać, nie wystawiając na szwank własnej psychiki? Oto 5 przydatnych wskazówek. |
|  Odkurzacz automatyczny, czyli prosty sposób, aby zyskać więcej wolnego czasu
Większość z nas nie lubi sprzątać. Do tego wciąż brakuje nam czasu. A gdyby tak w codziennym odkurzaniu wyręczył nas robot? Zyskałybyśmy idealnie czyste podłogi, zaoszczędziłybyśmy czas... Odkurzacz a |
|  Jak zaplanować udane wakacje, nie wychodząc z domu?
Planowanie wakacji zaczyna się o wiele wcześniej niż lato. Aby ułożyć ciekawe plany na urlop, nie trzeba nawet wychodzić z domu. Sprawdź, jak to zrobić. |
|  Jak ciekawie spędzić czas w domu?
Czas wolny zwykle kojarzy się nam z przyjemnym wyjazdem. Czasami jednak musimy albo chcemy zostać w domu. Jak ciekawie spędzić czas w domowym zaciszu? Zdziwisz się - sposobów jest naprawdę wiele. |
|  Szybki urlop bez okazji, czyli gdzie pojechać na weekend?
Praca - dom, praca - dom, kto z nas tego nie zna? Niejeden marzy o krótkim choć urlopie i naładowaniu "akumulatorów" na kolejne dni, wypełnione zawodowymi i prywatnymi obowiązkami. Co jednak zrobić, g |
|  Czy można schudnąć na diecie pudełkowej? Metamorfozy dzięki Łódzkie Pudełko
Na diecie pudełkowej można schudnąć - to oczywisty i sprawdzony przez wiele osób sposób. Samodzielne gotowanie i zakupy w sklepach mogą nam sprawiać wiele przeszkód w odchudzaniu, które dieta pudełkow |
|  Jak wyczyścić zamszowe buty? Czyszczenie, pielęgnacja i konserwacja butów zamszowych
Naturalny zamsz i nubuk to materiały, które coraz częściej używane są w produkcji obuwia. Mają wyjątkowo szlachetny i elegancki wygląd, niestety przez swoją strukturę są nieco bardziej wymagające w pi |
|  Polskie wakacje z niepełnosprawnym dzieckiem
Do wypoczynku ma prawo każdy. Nie tylko piękny, młody, sprawny czy bogaty. Również dzieci niepełnosprawne mają prawo do wakacyjnych przygód, wędrówek, do poznawania nowych miejsc i przeżywania nowych |
|  Nasza planeta Ziemia - jej przeszłość i przyszłość
Ziemia jako jedyna planeta zamieszkana jest przez miliony gatunków wliczając w to człowieka. Słowo "ziemia" oznacza zarówno glebę, suchy ląd, jak i planetę Ziemię. Nasza planeta nazywana była także Ga |
|  Jak komunikować się z osobą, która nie mówi lub mówi w ograniczonym stopniu?
Mowa jest dla nas czymś naturalnym. Dopóki nie spotkamy kogoś, z kim trudno się komunikować za pomocą mowy, nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, że to bardzo cenna umiejętność i nie dla wszystkich d |
|  Sauna - właściwości, korzyści dla zdrowia i urody, przeciwwskazania, rodzaje saun, zasady korzystania
Sauna dla zdrowia i urody. Legenda głosi, że przed tysiącami lat na palenisko stworzone z rozgrzanych kamieni upadła kropla deszczu, która dostała się do pewnej chaty przez nieszczelny dach. Jej miesz |
|  Len - polskie złoto wspomagające zdrowie i urodę - właściwości, zastosowanie
Len jest jedną z najstarszych roślin uprawnych na świecie. Szacuje się, że był znany już 6 tysięcy lat przed naszą erą. Najstarsze dowody na wykorzystanie go jako surowca spożywczego pochodzą z Mezopo |
|  Pocałunek - 17 ciekawych faktów o całowaniu
Całowanie jest przyjemne, to romantyczna i namiętna forma kontaktu z ukochaną osobą, zbliża nas do siebie i pozwala na okazywanie uczuć. Okazuje się, że całowanie jest nie tylko przyjemne ale i… zdrow |
|  Mowa ciała, komunikacja niewerbalna - co znaczą miny, gesty?
Mowa ciała, komunikacja niewerbalna - co znaczą mimy, gesty? Miny, gesty, układ nóg... Każdy szczegół może mieć ogromne znaczenie, a niepozorny gest może być dla innych osób źródłem wielu cennych info |
|  Najlepsze sposoby na szczupłe ramiona
Podczas odchudzania skupiamy się najczęściej na newralgicznych okolicach, takich jak brzuch, pośladki i uda. Tymczasem aby efekt utraty wagi był pełny, musimy poświęcić czas również górnym partiom cia |
|  Wiskoza, mikromodal, bawełna - materiały na piżamę?
Wybór materiału, z którego powinna być wykonana piżama nie powinien kończyć się jedynie na określeniu jego grubości. Oczywiście gęstość splotu włókien jest ważna, ale każdy projektant tego elementu no |
|  Czy warto sprzedawać auto do skupu samochodów używanych?
Czy warto sprzedawać auto do skupu samochodów osobowych używanych? Od pewnego czasu, popularne jest oddawanie samochodów do skupów. Wydaje się, że nieco mniejszą popularnością cieszą się dziś natomias |
|  Wypalenie zawodowe - czym jest? Przyczyny, objawy i jak się przed nim bronić?
Wypalenie zawodowe - przyczyny, objawy, profilaktyka Zapewne każdy z nas w dzieciństwie czy młodości posiadał swój obraz z przyszłości. Każdy marzył, żeby kimś zostać. Niestety, życie często weryfikuj |
|  5 najlepszych blogów przedsiębiorczych kobiet
Pięć kobiet i pięć spojrzeń na biznes, a wszystkie połączone wspólnym mianownikiem, którym jest blog. Autorki popularnych e-dzienników o przedsiębiorczości radzą, uczą i bawią, wszystko po to, by pomó |
|  Toksyczna matka - cechy, objawy. Jak sobie radzić?
Toksyczna, zaborcza matka - cechy, objawy. Jak sobie radzić? Matka to najważniejsza osoba w życiu każdego z nas: to ona nas urodziła i niezależnie od tego, czy nas wychowała czy też nie: zawsze będzie |
|  Czy dobrze być niskim?
Łatwo jest być niską kobietą, mężczyźni mają niestety znacznie gorzej - są dyskryminowani, ich kompetencje są kwestionowane, nie wzbudzają zaufania, a kobiety uważają ich za mniej atrakcyjnych seksual |
|  Blog Kasi Tusk - makelifeeasier.pl
Kiedy Kasia Tusk na początku 2011 roku założyła bloga wraz ze swoimi przyjaciółkami - www.makelifeeasier.pl od razu media posądziły premiera, że posługując się córką chce ocieplić swój wizerunek i pop |
|  Jak śpimy? Fazy snu
Złośliwi mówią, że sen jest tylko dla słabych. Oczywiście z prawdą ma to niewiele wspólnego, bo systematycznego snu potrzebuje każdy z nas.Moment, kiedy to nasza świadomość zasypia, a organizm w najba |
|  Metody wróżbiarskie - jak przepowiedzieć przyszłość?
Poznanie przyszłości swojej i innych intrygowało od zawsze. Jednak stuprocentowego sposobu na przewidzenie nadchodzących wydarzeń jeszcze nie wynaleziono. |
|  7 najważniejszych wartości w życiu Polaka
Każdy człowiek reprezentuje jakiś swoisty system wartości. Dla jednego najważniejsze są dobra materialne, inny preferuje wartości duchowe. Wybór określonego światopoglądu przez człowieka determinuje j |
|  Magia zakupów
Zakupy - która kobieta ich nie lubi: oglądanie nowych rzeczy, przymierzanie, porównywanie cen, w końcu płacenie i cieszenie się nowo nabytymi przedmiotami. |
