Babski Świat - portal dla kobiet



6 produktów spożywczych, które wzmacniają odporność

Dieta

piątek, 03 lipca 2020

Dieta na odpornośćTo właśnie wrodzony układ immunologiczny chroni nas przed czynnikami zewnętrznymi. Szczególnie narażony na działanie nieprzyjaznych antygenów jest przewód pokarmowy, będący zarazem głównym organem układu odpornościowego. Dlatego dieta i odpowiedni dobór produktów spożywczych może znacząco przyczynić się do tego, jak nasz organizm będzie sobie radził chociażby z infekcjami. Wybierając zatem składniki do potraw, warto wziąć pod uwagę te, które dostarczą nam cennych właściwości. Jak wzmocnić odporność? Sięgać po wymienione niżej produkty!

Więcej…

 

Dlaczego należy pamiętać o regularnych wizytach u stomatologa?

Zęby

Artykuł sponsorowany piątek, 03 lipca 2020

Wizyta u stomatologaPrawidłowa higiena jamy ustnej to nie tylko regularne mycie zębów, ale także profilaktyczne wizyty u stomatologa. Należy je odbywać co pół roku lub z częstością zalecaną przez swojego dentystę, a w przypadku paradontozy nawet częściej. Niestety, bardzo często na wizytę w gabinecie decydujemy się dopiero, gdy pojawi się ból i oznaki choroby. Wtedy jest za późno na podjęcie nieinwazyjnego leczenia, a to zastosowane może być długotrwałe i uciążliwe.

Więcej…

   

Czym jest koherencja? Poczucie koherencji, test

Psychologia

piątek, 03 lipca 2020

KoherencjaKoherencja to termin, który może nie mówić nam wiele. Brzmi poważnie i dość specjalistycznie. To termin psychologiczny, odnoszący się do tego, w jaki sposób przystosowujemy się do zmian, jakie zachodzą w naszym życiu. Koherencja jest nierozerwalnie związana z naszym zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Czym jest, skąd się bierze i jak można ją doskonalić?

Więcej…

 

Czym jest pasja? Kim jest pasjonat?

Psychologia

czwartek, 02 lipca 2020

PasjaKażdy z nas ma jakąś pasję - coś, co zajmuje go bez reszty, interesuje bardziej niż wszystko inne, jest jego "konikiem", talentem, ulubioną czynnością. Pasja to ważna część naszego życia, nierzadko sposób zarabiania na nie. Jakie są rodzaje pasji, czym różni się pasja od hobby, jak ją znaleźć oraz dlaczego warto mieć pasję?

Więcej…