Babski Świat - portal dla kobiet

W ciągu pierwszych kilku tygodni od porodu większość kobiet jeszcze nie do końca wie, jak prawidłowo karmić piersią. Czynność ta jest najbardziej naturalną formą podawania pokarmu dziecku, jednak nie zawsze okazuje się łatwa. Warto rozwiać jakiekolwiek wątpliwości, aby uniknąć zapalenia piersi, poranionych brodawek oraz innych przykrych dolegliwości.

Pilnie przestrzegasz wszystkich znanych Ci wytycznych, spędzając kolejne godziny na przygotowaniu zrównoważonych i sycących posiłków, a mimo to wskazówka wagi ani drgnie? Dlaczego nie chudniesz?

Wiosna to czas, gdy warto zadbać o swoją cerę, która po zimie jest zmęczona, często przesuszona sztucznym ogrzewaniem i mrozem. Potrzebuje dokładnego oczyszczenia i regeneracji. W tym okresie promienie słoneczne nie są jeszcze tak silne, można więc wykonywać zabiegi z użyciem kwasów oraz mikrodermabrazję. Oto kilka zabiegów, które szczególnie warto wykonać na wiosnę.

Cholesterol jest związkiem chemicznym zaliczanym do grupy steroli. Może być produkowany w wątrobie lub dostarczany do organizmu wraz z pożywieniem - jego źródłem są mięso i produkty pochodzenia zwierzęcego - smalec, masło, jajka czy śmietana.

Jednym z najpowszechniejszych zaburzeń nerwicowych, czyli lękowych jest zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, zwane dawniej nerwicą natręctw. Opiera się ono o występowanie dwóch typów objawów: obsesji (natrętnych myśli) oraz kompulsji (rytualnych zachowań). Warto poznać ich przyczyny, objawy oraz sposoby terapii tego zaburzenia.

Tematyka seksu jest obecnie powszechna, nikogo nie dziwią reklamy prezerwatyw czy lekcje wychowania seksualnego w szkołach. Seks przestaje być tematem tabu ale staje się… przedmiotem uzależnienia. Od seksu możemy uzależnić się dokładnie tak samo, jak od alkoholu. Biorąc pod uwagę jego wpływ na nasze zdrowie, zdecydowanie wygrywa z napojami alkoholowymi ale… może być nałogiem, zwanym seksoholizmem. Jakie są przyczyny i objawy uzależnienia od seksu oraz czy i w jaki sposób można go leczyć?