Uroda

Łupież skóry głowyŁupież - przyczyny, rodzaje, leczenie. Jak pozbyć się łupieżu domowymi metodami?

Łupież to jeden z najczęstszych problemów dermatologicznych Polaków. Statystyki pokazują, że boryka się z nim ponad połowa społeczeństwa. Najczęściej pojawia się w sezonie jesienno-zimowym. Jest stane

CellulitKoniec z cellulitem! Najnowsze sposoby na pozbycie się skórki pomarańczowej

Cellulit jak nic innego potrafi spędzać sen z powiek. Jest bardzo oporny na zabiegi pielęgnacyjne i nie chce znikać nawet po miesiącach morderczych ćwiczeń. Może pojawić się u każdej kobiety - bez wzg

Pielęgnacja cery4 kroki w pielęgnacji cery według kosmetologów i dermatologów

10 kroków azjatyckiej pielęgnacji Cię przeraża? Nas też, ale nie martw się. Zdaniem dermatologów wystarczy regularnie zadbać o te 4 rzeczy i efekt powinien być podobny - jeśli nie lepszy.

Łaźnia parowa HammamHammam - wschodni rytuał w zasięgu ręki

Hammam to turecka łaźnia parowa, która od setek lat przynosi ulgę dla ciała, niosąc jednocześnie przyjemność dla duszy. Jest silnie związana z kulturą Bliskiego Wchodu, gdzie pełni nie tylko rolę higi

Parówka na twarzParówka na twarz - oczyszczanie cery parą wodną z dodatkiem olejków i ziół

Znamy wiele metod oczyszczania twarzy, od jej mycia, używania tonizujących kosmetyków drogeryjnych po stosowanie naturalnych metod pielęgnacji twarzy. Należy do nich ziołowa parówka na twarz, której g

Kobieta z maseczką odmładzającąDomowe maseczki odmładzające - naturalne i skuteczne

Odświeżenie, lekkie napięcie i wygładzenie skóry to efekty, które uzyskasz, stosując regularnie domowe maseczki odmładzające na bazie naturalnych produktów. Warto je zastosować przed ekstra wyjściem,

Rozstępy na nogachWalka z rozstępami. Czy można z nimi wygrać?

Rozstępy to blizny na ciele pojawiające się w wyniku działania różnych czynników. Najczęściej znajdują się one w okolicy ud, biustu, brzucha i pod kolanami, a ich najpopularniejsze przyczyny to szybki

Kwasy hydroksyloweKwasy hydroksylowe: AHA (owocowe), BHA, PHA - czym są? Złuszczanie i pielęgnacja skóry

Kwasy hydroksylowe to substancje, które pomagają złuszczyć (eksfoliacja) naskórek, jednak dodatkowo nawilżają i ujędrniają skórę, wspomagają walkę z trądzikiem i zmarszczkami, a także pomagają zmniejs

Starzenie się skóryStarzenie się skóry - przyczyny, objawy, środki niwelujące, fotostarzenie

Co to znaczy, że skóra wygląda staro? To znaczy, że staje się coraz mniej elastyczna, wszystkie funkcje, które pełni nie spełniają już dobrze swojej roli oraz jest coraz bardziej podatna na choroby no

Regeneracja skóry palaczaJak zregenerować skórę palacza?

Palące problemy osób uzależnionych od papierosów dotyczą nie tylko wpływu nikotyny i innych substancji toksycznych na organy wewnętrzne, ale również na skórę. Zmarszczki, przebarwienia czy wypryski to

JogaJoga - założenia klasycznej jogi - jogasutry, ćwiczenia, ścieżka jogi

Joga - niegdyś kojarząca się z tajemniczym wschodnim systemem filozoficzno-mistycznym w czasach obecnych cieszy się wielkim zainteresowaniem. Rokrocznie pojawiają się liczne publikacje na ten temat, p

AndrogyniaAndrogynia jako nowy kanon piękna, czyli kiedy płeć bywa zagadką

Jeszcze kilka lat temu nie mieliśmy wątpliwości, czy dana osoba jest mężczyzną czy kobietą. Dziś zapewne każdy z nas ma już za sobą sytuację, kiedy nie miał pewności, czy widzi kobietę czy mężczyznę.

Podwójny podbródek - sposoby, ćwiczeniaPodwójny podbródek - jak się go pozbyć? Ćwiczenia, sposoby

Jak się pozbyć podwójnego podbródka - sposoby, ćwiczenia Dbamy o swą twarz, starannie pielęgnujemy okolice dekoltu. Często jednak zapominamy o tym, jak ważny dla naszej urody jest piękny i zadbany pod

ZmarszczkiZmarszczki - rodzaje, jak im zapobiegać, domowe sposoby na zmarszczki

Zmarszczki i ich rodzaje. Jak zapobiegać zmarszczkom. Domowe sposoby na zmarszczki mimiczne - maseczki przeciwzmarszczkowe "Starość nie radość, młodość nie wieczność" - jak mawia słynne polskie przysł

Skinny fatSkinny fat - dlaczego warto ćwiczyć?

Skinny fat - dlaczego warto ćwiczyć? Moda na szczupłą sylwetkę powoduje, że wiele zarówno wiele kobiet, jak i mężczyzn próbuje sprostać oczekiwaniom współczesnego świata. Coraz więcej osób biega, chod

Modelowanie kobiecej sylwetkiModelowanie kobiecej sylwetki

Kobieca sylwetka i jej modelowanie Każda kobieta pragnie imponować mężczyznom pięknymi kształtami i przyciągać spojrzenia. Jednak mało kto wie, jak skutecznie ćwiczyć, by zobaczyć efekty. Wiele amator

Zastosowanie wazelinyWazelina i jej zastosowania, o których zapewne nie wiedziałaś

Wazelinę kosmetyczną znają wszyscy, ale mało osób używa w celu innym niż pielęgnacja suchych ust. Jak się jednak okazuje, wazelina ma mnóstwo innych zastosowań kosmetycznych, które całkowicie odmienią

Pomysły na idealną cerę8 sposobów na idealną cerę

Nieskazitelna cera, to marzenie każdej kobiety. W czasach, kiedy kanon piękna coraz wyżej podnosi poprzeczkę, posiadanie idealnej skóry, to wręcz obowiązek. Jeśli Twoja twarz daleka jest od ideału, za

Pielęgnacja włosówSposoby na długie, zdrowe i szybko rosnące włosy

Wiele kobiet chciałoby mieć piękne, długie włosy, ale nie każdej się to udaje. Część z nich się poddaje, bo za długo trzeba zapuszczać, bo za wolno rosną itd.. Istnieje jednak bardzo dużo "domowych" s

Naturalne glinki kosmetyczneGlinki kosmetyczne - charakterystyka, rodzaje, działanie

Glinki - charakterystyka, rodzaje, działanie. Znane od ponad trzech tysięcy lat glinki kosmetyczne  należą do grupy bardzo wartościowych minerałów, wydobywanych ze skał krzemionkowo-aluminiowych. Kraj

BMS - Biomechaniczna stymulacja mięśniBMS jako zabieg kosmetyczny i przywracający jędrność skóry

Dążenie do fizycznej doskonałości jest współcześnie w dobrym tonie. Nie wypada nie dbać o zgrabną sylwetkę, jędrną skórę, koniecznie pozbawioną wszelkich niedoskonałości takich jak rozstępy czy cellul

Peeling kawitacyjnyMikrodermabrazja czy peeling kawitacyjny - którą metodę wybrać?

Każda z nas marzy o idealnej, gładkiej i zadbanej cerze. Aby to osiągnąć kupujemy przeróżne kosmetyki i staramy się walczyć z niedoskonałościami w domowym zaciszu.

Makijaż permanentnyJak usunąć makijaż permanentny?

Medycyna estetyczna cieszy się dużą popularnością. Kobiety nie tylko chcą młodziej wyglądać, ale także chcą się czuć pewnie i komfortowo w każdej sytuacji. Dlatego coraz częściej decydują się na makij