Uroda

	Fakty i mity na temat wampirzego liftingu Wbrew nazwie wampirzy lifting nie ma nic wspólnego z ukąszeniem Draculi. Wampirzy lifting, czyli właściwie mezoterapia osoczem bogatopłytkowym, to bezpieczny zabieg medycyny estetycznej, który polega
	Właściwości i zastosowanie kwasu hialuronowego Kwas hialuronowy jest dobrze znany niemalże każdej kobiecie i posiada wiele zalet. Jest jednym z podstawowych składników preparatów przeciwzmarszczkowych i nie tylko. Jest również elementem naturalnie
	Jaki wpływ na skuteczność depilacji laserowej ma kolor włosów? Depilacja laserowa to zabieg, którego celem jest trwałe usunięcie włosów. Tradycyjne metody pozbywania się owłosienia nie są zbyt skuteczne, a przede wszystkim krótkotrwałe. To sprawia, że depilacja l
	Co się dzieje z naszą skórą podczas snu? W czasie snu nasza skóra intensywnie regeneruje się, dzięki działającym w tym czasie procesom odnowy komórkowej. Jak wspomóc nocną odnowę skóry odpowiednimi kosmetykami? Jaki krem nawilżający na noc w
	Piękne i zdrowe paznokcie u stóp - jak o nie dbać? Lato to czas, w którym poświęcamy więcej uwagi naszym stopom. Zmieniamy zabudowane zimowe obuwie na lekkie klapki i sandały, wystawiając nasze stopy na pierwsze promienie letniego słońca. Warto pamięt
	Jak zadbać o ciało podczas letnich upałów? Wakacje to wyjątkowo trudny czas dla naszej skóry. Wysokie temperatury, wysuszające działanie słońca oraz ciągłe pocenie się nie działają korzystnie na stan naskórka. A to właśnie teraz chcemy cieszyć
	Szybka i bezinwazyjna redukcja tkanki tłuszczowej - poznaj zabieg z użyciem mikrofal Drogeryjne półki uginają się pod ciężarem antycellulitowych kosmetyków i wyszczuplających balsamów, które obiecują zredukowanie tkanki tłuszczowej, wymodelowanie sylwetki i usunięcie tzw. pomarańczowe
	Pielęgnacja skóry w okresie odchudzania Odchudzanie to proces, który wpływa nie tylko na utratę zbędnych kilogramów. Często stanowi wyzwanie dla naszej siły woli, testuje naszą wytrzymałość, ale też odbija się na naszym samopoczuciu. Cieszy
	Depilacja laserowa - czy to zabieg dla każdego? Z roku na rok przybywa osób, które decydują się zabieg depilacji laserowej. Taka metoda usuwania zbędnego owłosienia umożliwia utrzymanie idealnie gładkiej skóry przez długi czas. Dzięki wykorzystaniu
	Depilacja laserowa w domu czy w specjalistycznym gabinecie? Różnice w zabiegach Skuteczność oraz trwałość depilacji laserowej sprawiły, że coraz więcej osób wybiera właśnie tę metodę usuwania zbędnego owłosienia. Mimo, iż najczęściej likwidowanie niechcianych włosków przy pomocy
	Piękne i hipnotyzujące spojrzenie dzięki rzęsom objętościowym Rzęsy objętościowe w obecnych czasach nikogo nie dziwią. Współczesne kobiety, które dbają o swój wygląd, chętnie wybierają je ze względu na nieinwazyjny charakter oraz spektakularny efekt.
	4 błędy w pielęgnacji skóry, które mogą nasilać trądzik Odpowiednio dobrana i regularnie stosowana pielęgnacja skóry twarzy jest kluczem do sukcesu w walce z trądzikiem. W połączeniu z leczeniem dermatologicznym skutecznie ogranicza rozwój choroby oraz jej
	Sprawdzone sposoby na odmłodzenie skóry Wiele kobiet chce zatrzymać upływający czas i odmłodzić swoją cerę. Niektóre są przekonane, że jedyny ratunek stanowią drogie zabiegi w salonach medycyny estetycznej. Na szczęście dzięki unikalnym for
	Jak prawidłowo oczyszczać skórę twarzy? Zauważyłaś, że Twoja cera stała się matowa i szara? A może zaobserwowałaś pojawienie się drobnych niedoskonałości? Pamiętaj o tym, że dokładne oczyszczanie skóry to podstawa codziennych rytuałów pielę
	Azjatyckie oczyszczanie twarzy krok po kroku O tym jak Koreanki oczyszczają skórę krążą już legendy. Sprawdź jak wykonać taki perfekcyjny demakijaż w trzech prostych krokach.
	Co to jest oxybrazja? Zabiegi na twarz przeprowadzane w salonach kosmetycznych oraz gabinetach dermatologicznych cieszą się od wielu lat niesłabnącą popularnością, ponieważ każdej kobiecie zależy na tym, aby każdego dnia w
	Japońskie sposoby na wiecznie młodą twarz Już jakiś czas temu japońska pielęgnacja wkroczyła do naszego świata urody i na dobre zadomowiła się nie tylko w Polsce, ale również w innych krajach zachodnich. Co sprawia, że tak bardzo chcemy się w
	Łupież - przyczyny, rodzaje, leczenie. Jak pozbyć się łupieżu domowymi metodami? Łupież to jeden z najczęstszych problemów dermatologicznych Polaków. Statystyki pokazują, że boryka się z nim ponad połowa społeczeństwa. Najczęściej pojawia się w sezonie jesienno-zimowym. Jest stane
	4 kroki w pielęgnacji cery według kosmetologów i dermatologów 10 kroków azjatyckiej pielęgnacji Cię przeraża? Nas też, ale nie martw się. Zdaniem dermatologów wystarczy regularnie zadbać o te 4 rzeczy i efekt powinien być podobny - jeśli nie lepszy.
	Masaż - właściwości, rodzaje, korzyści dla zdrowia i urody Na powierzchni ludzkiej skóry znajduje się ponad 5 miliardów receptorów. Tylko w opuszku palca jest ich ponad 3 tysiące. Pobudzane komórek czuciowych od wielu lat uważane jest za jedną z najskutecznie
	Drożdże na włosy. Z czym je łączyć? Jak zrobić domową maseczkę drożdżową? Nasza kuchnia kryje w sobie wiele produktów, które można wykorzystać do zrobienia domowej maseczki. Jakie cenne dla włosów składniki zawierają drożdże? Są popularne w pielęgnacji włosów z kilku powodó
	Parówka na twarz - oczyszczanie cery parą wodną z dodatkiem olejków i ziół Znamy wiele metod oczyszczania twarzy, od jej mycia, używania tonizujących kosmetyków drogeryjnych po stosowanie naturalnych metod pielęgnacji twarzy. Należy do nich ziołowa parówka na twarz, której g
	Domowe maseczki odmładzające - naturalne i skuteczne Odświeżenie, lekkie napięcie i wygładzenie skóry to efekty, które uzyskasz, stosując regularnie domowe maseczki odmładzające na bazie naturalnych produktów. Warto je zastosować przed ekstra wyjściem,
	Siemię lniane na włosy - przepis, właściwości, zastosowanie Zapewne każda z nas słyszała o zaletach siemienia lnianego: małej skarbnicy dobra, zamkniętej w niewielkich ziarenkach, które skrywają wielką moc. Mówi się o zdrowotnych własnościach siemienia, jego w
	Właściwości i zastosowanie płukanki pokrzywowej, czyli pokrzywa na włosy Pokrzywa kojarzy się nam z parzącą rośliną, przed która z jednej strony nas przestrzegano ale z drugiej nikt nie załamywał rąk nad poparzonymi dłońmi, powtarzając, że to zdrowe. jak to naprawdę jest z
	Walka z rozstępami. Czy można z nimi wygrać? Rozstępy to blizny na ciele pojawiające się w wyniku działania różnych czynników. Najczęściej znajdują się one w okolicy ud, biustu, brzucha i pod kolanami, a ich najpopularniejsze przyczyny to szybki
	Kwasy hydroksylowe: AHA (owocowe), BHA, PHA - czym są? Złuszczanie i pielęgnacja skóry Kwasy hydroksylowe to substancje, które pomagają złuszczyć (eksfoliacja) naskórek, jednak dodatkowo nawilżają i ujędrniają skórę, wspomagają walkę z trądzikiem i zmarszczkami, a także pomagają zmniejs
	Starzenie się skóry - przyczyny, objawy, środki niwelujące, fotostarzenie Co to znaczy, że skóra wygląda staro? To znaczy, że staje się coraz mniej elastyczna, wszystkie funkcje, które pełni nie spełniają już dobrze swojej roli oraz jest coraz bardziej podatna na choroby no
	Jak zregenerować skórę palacza? Palące problemy osób uzależnionych od papierosów dotyczą nie tylko wpływu nikotyny i innych substancji toksycznych na organy wewnętrzne, ale również na skórę. Zmarszczki, przebarwienia czy wypryski to
	Joga - założenia klasycznej jogi - jogasutry, ćwiczenia, ścieżka jogi Joga - niegdyś kojarząca się z tajemniczym wschodnim systemem filozoficzno-mistycznym w czasach obecnych cieszy się wielkim zainteresowaniem. Rokrocznie pojawiają się liczne publikacje na ten temat, p
	Androgynia jako nowy kanon piękna, czyli kiedy płeć bywa zagadką Jeszcze kilka lat temu nie mieliśmy wątpliwości, czy dana osoba jest mężczyzną czy kobietą. Dziś zapewne każdy z nas ma już za sobą sytuację, kiedy nie miał pewności, czy widzi kobietę czy mężczyznę.
	Podwójny podbródek - jak się go pozbyć? Ćwiczenia, sposoby Jak się pozbyć podwójnego podbródka - sposoby, ćwiczenia Dbamy o swą twarz, starannie pielęgnujemy okolice dekoltu. Często jednak zapominamy o tym, jak ważny dla naszej urody jest piękny i zadbany pod
	Zmarszczki - rodzaje, jak im zapobiegać, domowe sposoby na zmarszczki Zmarszczki i ich rodzaje. Jak zapobiegać zmarszczkom. Domowe sposoby na zmarszczki mimiczne - maseczki przeciwzmarszczkowe "Starość nie radość, młodość nie wieczność" - jak mawia słynne polskie przysł
	Skinny fat - dlaczego warto ćwiczyć? Skinny fat - dlaczego warto ćwiczyć? Moda na szczupłą sylwetkę powoduje, że wiele zarówno wiele kobiet, jak i mężczyzn próbuje sprostać oczekiwaniom współczesnego świata. Coraz więcej osób biega, chod
	Modelowanie kobiecej sylwetki Kobieca sylwetka i jej modelowanie Każda kobieta pragnie imponować mężczyznom pięknymi kształtami i przyciągać spojrzenia. Jednak mało kto wie, jak skutecznie ćwiczyć, by zobaczyć efekty. Wiele amator
	Wazelina i jej zastosowania, o których zapewne nie wiedziałaś Wazelinę kosmetyczną znają wszyscy, ale mało osób używa w celu innym niż pielęgnacja suchych ust. Jak się jednak okazuje, wazelina ma mnóstwo innych zastosowań kosmetycznych, które całkowicie odmienią
	8 sposobów na idealną cerę Nieskazitelna cera, to marzenie każdej kobiety. W czasach, kiedy kanon piękna coraz wyżej podnosi poprzeczkę, posiadanie idealnej skóry, to wręcz obowiązek. Jeśli Twoja twarz daleka jest od ideału, za
	Sposoby na długie, zdrowe i szybko rosnące włosy Wiele kobiet chciałoby mieć piękne, długie włosy, ale nie każdej się to udaje. Część z nich się poddaje, bo za długo trzeba zapuszczać, bo za wolno rosną itd.. Istnieje jednak bardzo dużo "domowych" s
	Glinki kosmetyczne - charakterystyka, rodzaje, działanie Glinki - charakterystyka, rodzaje, działanie. Znane od ponad trzech tysięcy lat glinki kosmetyczne należą do grupy bardzo wartościowych minerałów, wydobywanych ze skał krzemionkowo-aluminiowych. Kraj
	BMS jako zabieg kosmetyczny i przywracający jędrność skóry Dążenie do fizycznej doskonałości jest współcześnie w dobrym tonie. Nie wypada nie dbać o zgrabną sylwetkę, jędrną skórę, koniecznie pozbawioną wszelkich niedoskonałości takich jak rozstępy czy cellul
	Mikrodermabrazja czy peeling kawitacyjny - którą metodę wybrać? Każda z nas marzy o idealnej, gładkiej i zadbanej cerze. Aby to osiągnąć kupujemy przeróżne kosmetyki i staramy się walczyć z niedoskonałościami w domowym zaciszu.
	Jak usunąć makijaż permanentny? Medycyna estetyczna cieszy się dużą popularnością. Kobiety nie tylko chcą młodziej wyglądać, ale także chcą się czuć pewnie i komfortowo w każdej sytuacji. Dlatego coraz częściej decydują się na makij