Zdrowie

Skąd się bierze kamień na zębach i jak zapobiegać jego powstawaniu

Zęby

Dentysta

Nieestetyczne przebarwienia, zmiana koloru na żółty lub szary, brzydki zapach z ust - to wynik nagromadzenia k...

 

Choroby a wygląd języka: nalot, pęknięcie, pieczenie, przebarwienie

Zdrowie

Wygląd języka a choroby

Język to niepozorny, lecz bardzo ważny organ ludzkiego ciała. Większości z nas kojarzy się wyłącznie jako narz...

   

Strupy w nosie - jak sobie z nimi poradzić?

Zdrowie

Strupy w nosie

Strupy w nosie to powszechna dolegliwość, która daje o sobie znać szczególnie rano po przebudzeniu. Choć same ...

 

Postępowanie z alkoholikiem, czyli na czym polega interwencja wobec osoby uzależnionej

Zdrowie

Problem z alkoholem

Alkoholizm szczególnie u osób tzw. wysoko funkcjonujących związany jest z zakładaniem "masek", które mają na c...

   

Jak prawidłowo dbać o szczoteczkę elektryczną?

Zęby

Elektryczna szczoteczka

Większość z nas po zakupie elektrycznej szczoteczki do zębów pamięta jedynie o wymianie końcówek. Nie jest to ...

 

Czym jest fobia? Rodzaje, lista, popularne i dziwne fobie

Fobie

Fobie

O fobiach słyszał każdy. To zaburzenie lękowe, objawiające się odczuwaniem silnego lęku w pewnej sytuacji. Boi...

   

Fobia szkolna - przyczyny, objawy, skutki, metody leczenia, test

Fobie

Fobia szkolna

Chodzenie do szkoły nie należy obecnie do ulubionych czynności dzieci i młodzieży, aczkolwiek edukacja jest pr...

 

Korzeń arktyczny, różeniec górski - właściwości, działanie, dawkowanie. Substancje aktywne różeńca

Zioła

Różeniec górski - arktyczny korzeń

Korzeń arktyczny, czyli różeniec górski (Rhodiola rosea) to fitolek z rodziny adaptogenów, czyli środków zapob...

   

Pokrzywa zwyczajna - zastosowanie dla zdrowia i urody

Zioła

Pokrzywa zwyczajna - zastosowanie

Pokrzywa zwyczajna jest rośliną znaną medycynie ludowej od wielu lat. Zawarty w niej chlorofil jest stosowany ...

 

Fazy snu - REM, NREM. Cykl snu

Sen

Sen REM

Sen to czas dla nas: na regenerację, odzyskanie sił, zasłużony relaks. Sen powinien być przede wszystkim odpoc...

   

Więcej artykułów…