|  Jak wzmocnić mięśnie dna miednicy, by nie dochodziło do nietrzymania moczu?
Ćwiczenie mięśni dna miednicy to jedna z najważniejszych metod zapobiegania nietrzymaniu moczu. Jak prawidłowo je wykonywać? |
|  Okres menopauzy - wiek kobiety, zmiany w organizmie, objawy i ich łagodzenie. Kobieta po menopauzie
Menopauza to nie koniec kobiecości, nie powinna być też końcem aktywności seksualnej, czy też atrakcyjności fizycznej i psychicznej. Menopauza jest granicą pomiędzy okresem rozrodczym i stanem spoczyn |
|  Czy patyczki do uszu mogą być groźne dla zdrowia? Prawda czy mit?
Dla wielu osób patyczki kosmetyczne stały się nieodłącznym elementem higieny uszu. Specjaliści przestrzegają jednak przed ich nadmiernym i niewłaściwym stosowaniem. Czy korzystanie z patyczków rzeczyw |
|  Ortoreksja - czym jest? Przyczyny, objawy, skutki, leczenie. Test na ortoreksję
Dbanie o zdrowie jest istotną kwestią dla wielu z nas: staramy się stawiać na profilaktykę wielu chorób oraz zmieniać styl życia na zdrowszy. Zapewne mało prawdopodobne wydaje się nam, że zdrowe życie |
|  Anoreksja - czym jest? Przyczyny, objawy, fazy, skutki, diagnoza, leczenie
Anoreksja jest zaburzeniem odżywiania, obejmującym powstrzymywanie się od jedzenia, spowodowane chęcią schudnięcia, nawet wtedy, gdy nie jest to konieczne. Ponad 90% chorych to kobiety, głównie osoby |
|  Afazja - rodzaje, przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Termin afazji pochodzi z języka greckiego i dosłownie oznacza brak mowy. W nomenklaturze medycznej i psychologicznej afazja oznacza zaburzenie mowy, spowodowane uszkodzeniami mózgu, a dokładniej uszko |
|  Barszcz Sosnowskiego - niebezpieczna roślina wywołująca dotkliwe poparzenia
Barszcz Sosnowskiego jest jedną z najniebezpieczniejszych roślin w Polsce, która największe żniwo zbiera w czasie upałów. Popularnie nazywany jest "zemstą Stalina". Zasiedla obszar niemal całej Polski |
|  Somnambulizm, lunatykowanie - przyczyny, objawy, diagnoza, terapia
O lunatykowaniu słyszał każdy: osoba we śnie wstaje z łózka i porusza się po domu, czasem mówi, wykonuje różne czynności. Lunatyzm lub inaczej sennowłóctwo, czy najbardziej profesjonalnie - somnambul |
|  Zdrowy styl życia - jak żyć zdrowo?
Zdrowy styl życia to obecnie bardzo modny temat: życie zdrowo jest trendy i wszyscy dążą do tego, by w dobie komputerów i konserwantów za wszelką cenę żyć zdrowo. Dobrze, zdrowo, czyli jak? Czy to ozn |
|  Przesilenie letnie i zimowe - czym jest i jak na nas wpływa?
Na naszej planecie mamy do czynienia z czterema porami roku. Pomiędzy niektórymi ma miejsce zjawisko zwane przesileniem. Gdy kończy się wiosna i zaczyna lato, pod koniec czerwca, ma miejsce przesileni |
|  Bulimia - typy, przyczyny, objawy, skutki, sposoby leczenia
Bulimia to zaburzenie psychosomatyczne z grupy zaburzeń odżywiania. Nazywane jest również żarłocznością psychiczną. Objawem bulimii są epizody objadania się, po których następują tak zwane zachowania |
|  Cholesterol HDL i LDL. Wysoki cholesterol - objawy, skutki, dieta
Cholesterol jest związkiem chemicznym zaliczanym do grupy steroli. Może być produkowany w wątrobie lub dostarczany do organizmu wraz z pożywieniem - jego źródłem są mięso i produkty pochodzenia zwierz |
|  Tarczyca - gruczoł, hormony. Choroby tarczycy - przyczyny, objawy, leczenie, dieta
Tarczyca jest jednym z najbardziej problematycznych gruczołów w ciele człowieka. Statystyki pokazują, że jego zaburzenia dotyczą co czwartego Polaka, przy czym schorzenia dotykają dziesięciokrotnie cz |
|  Len - polskie złoto wspomagające zdrowie i urodę - właściwości, zastosowanie
Len jest jedną z najstarszych roślin uprawnych na świecie. Szacuje się, że był znany już 6 tysięcy lat przed naszą erą. Najstarsze dowody na wykorzystanie go jako surowca spożywczego pochodzą z Mezopo |
|  Apiterapia - produkty pszczele w leczeniu i profilaktyce chorób
Nazwa "apiterapia" pochodzi od dwóch łacińskich słów: "apis" oznaczającego pszczołę, oraz "therapia" - leczenie. Nietrudno więc domyślić się, że jest to dziedzina medycyny niekonwencjonalnej stosująca |
|  Jak często można robić badanie RTG?
Badanie rtg to jedna z najbardziej standardowych, nieinwazyjnych metod badawczych, dzięki którym lekarz może uzyskać precyzyjny obraz wnętrza określonych rejonów organizmu pacjenta. Badanie przy pomoc |
|  Zespół Korsakowa - przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka
Zespół Korsakowa zwykle kojarzy się nam z osobami, nadużywającymi alkohol. Słusznie, gdyż zaburzenie to często występuje u nałogowych alkoholików ale nie tylko. Zespołem Korsakowa nazywamy chorobę neu |
|  Zespół paranoidalny - przyczyny, objawy, leczenie, rokowania
Diagnoza zespołu paranoidalnego, określanego jako zespół urojeń i omamów, dla wielu jest tożsama z początkiem schizofrenii. Nie jest to poprawne myślenie, gdyż zespół paranoidalny jest odrębną jednost |
|  Aromaterapia - właściwości i zastosowanie naturalnych olejków eterycznych
Olejki eteryczne znane są od tysięcy lat. Starożytni Egipcjanie perfumowali nimi ciała i ubrania, konserwowali pokarmy, a nawet balsamowali zwłoki. Dodawali je także do zapraw murarskich, dzięki czemu |
|  Czym jest Zespół Tourette’a? Przyczyny, objawy, diagnoza, możliwości terapii
Pewne zachowania możemy mylnie odbierać jako brak kultury, a tak naprawdę stanowią one symptomy zaburzenia. Jest tak w przypadku zespołu Tourette’a (ZT), zaburzenia neurologicznego, opierającego się n |
|  Zespół Cotarda - przyczyny, urojenia, możliwości leczenia
O zespole Cotarda mówimy w przebiegu ciężkiej depresji. Zaburzenie to opisane po raz pierwszy przez neurologa Jules’a Cotarda, obejmuje zespół urojeń o typie nihilistycznym, czyli negującym. Co to ozn |
|  Balneoterapia - krenoterapia, aerozoloterapia, kąpiele w wodach mineralnych
Balneoterapia - wykorzystanie leczniczych właściwości wód mineralnych. Naukowcy twierdzą, że woda przybyła do nas około 4,1 miliarda lat temu wraz z asteroidami, które bombardowały planety układu słon |
|  Węgiel aktywny - właściwości, zastosowanie, dawkowanie
Węgiel aktywny, inaczej aktywowany to substancja, która kojarzy się głównie z lekarstwem na biegunkę. Jednak ma ona również wiele innych właściwości, dlatego też, znajduje zastosowanie także na rynku |
|  Hirudoterapia w profilaktyce i leczeniu chorób
Hirudoterapia, czyli leczenie pijawkami. W wielu krajach te niepozorne zwierzęta należące do gromady pierścienic uznawane są za panaceum na niemal wszystkie dolegliwości. W Turcji można dosłownie na u |
|  Nieżyt nosa - zapobieganie i leczenie
Nieżyt nosa, popularnie zwany katarem, to niezwykle częsta dolegliwość. Zwykle towarzyszy infekcji wirusowej lub bakteryjnej, może też pojawiać się jako reakcja alergiczna - katar sienny, czasami też |
|  Neurotyzm a depresja
Ostatnimi czasy obserwujemy wzrost liczby osób z zaburzeniami nastroju, w tym depresją. Zaburzenie to, choć tak powszechne, nadal stanowi trudność diagnostyczną, ze względu na mnogość i różnorodność o |
|  Odporność organizmu - układ limfatyczny, leukocyty, immunoglobuliny
Odporność jest ważną częścią dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu, ponieważ odpowiedzialny za nią układ odpornościowy stanowi "bramę" dla wszystkich drobnoustrojów, które mają chęć wnik |
|  Wirus HPV w ciąży
Wirus brodawczaka ludzkiego, czyli wirus HPV jest jedną z najczęstszych chorób przenoszonych drogą płciową. Istnieje około 120 rodzajów wirusa, które możemy podzielić na niskiego ryzyka i wysokiego ry |
|  Odwodnienie organizmu. Kiedy następuje? Jak sobie z nim radzić?
Odwodnienie organizmu kojarzy się głównie z okresem letnim. Nie potrzeba jednak wysokich temperatur, by doświadczyć objawów tego stanu. Odwodnienie organizmu to proces powodowany naszymi zaniedbaniam |
|  Co mówi mój organizm, czyli o zmianach po odstawieniu antykoncepcji hormonalnej
O antykoncepcji hormonalnej. Antykoncepcja hormonalna, czy to w postaci tabletek czy plastrów, jest nadal najpopularniejszym środkiem zabezpieczania przed ciążą, wybieranym przez kobiety. Panie deklar |
|  Jak rozpoznać i leczyć żylaki?
Żylaki na nogach to niestety częsta dolegliwość wielu pań. Jak wynika z badań, na problemy z niewydolnością żył kończyn dolnych skarży się blisko 70 procent Polek, przy czym należy pamiętać, że schorz |
|  Pleśniawki i afty - trudne dziecięce schorzenia
Na pozór niegroźne, mogą się rozwinąć i przysporzyć sporych problemów. Schorzenia wieku dziecięcego bywają uciążliwe, rzadko jednak stanowią prawdziwe zagrożenie dla zdrowia. Tak też jest w przypadku |
|  Domowe sposoby łagodzenia stresu
Życie w ciągłym biegu, rosnące wymagania pracodawców i nieustanna walka z przeciwnościami losu mogą powodować u nas rozdrażnienie i zdenerwowanie. W domowym zaciszy staramy się znaleźć ukojenie i odpo |
|  Jak poradzić sobie z przepukliną?
Przepuklina jest zazwyczaj dolegliwością, którą kojarzymy z przedźwiganiem się, albo podeszłym wiekiem. Tymczasem jednak może ona dotknąć każdego człowieka niezależnie od wieku - wystarczy tylko przyp |
|  Leczenie żylaków pijawkami
Żylaki pojawiają się w momencie, gdy przepływ krwi przez naczynia krwionośne zostaje zaburzony. Może to prowadzić do choroby zakrzepowej, a w konsekwencji nawet śmierci pacjenta. Żylaki leczy się farm |
|  Stres oksydacyjny - przyczyny, objawy, konsekwencje
Zawał serca i udar mózgu to nie jedyne konsekwencje na jakie się narażamy, gdy odpowiednio nie zadbamy o zdrowie i styl życia. O stresie oksydacyjnym, wolnych rodnikach i antyoksydantach mało kto wie, |
|  Stop dla nadmiernej wilgotności okolic intymnych
Bardzo często kobiety doświadczają nieprzyjemnych problemów zdrowotnych okolicy intymnej. Wśród nich pojawia się nadmierna wilgotność, co może prowadzić do powstawania nieprzyjemnego zapachu.Jakie mo |
